加圧トレーニング&キャビテーションは少い運動時間で短期間で体脂肪を減らして見た目の良い体型づくりに最適

週に3回ジムに通い2時間運動するとなると結構ハードで時間もかかります。

加圧トレーニングですと週に1回30分で済みます。また、キャビテーションで取れくいセルライトのケアも行なっています。

毎回加圧トレーニングを行う際にインボディで体組成をチェックしますので、体脂肪や筋肉良の変化を確認して頂けます。

 

和歌山市鳴神で女性に選ばれる7つの理由

1.女性の加圧JAPAN公認インストラクターがマンツーマンで指導

2.短時間で手軽にトレーニングができる

3.キャビテーションによるセルライトケアも行っている

4.体組成を測定して体組成に基づいたダイエットのアドバイスが受けられる

5.施術の後に炭酸泉につかっていくことができる

6.整体による姿勢矯正も受けられる

7.なかなか痩せにくい下半身ダイエットにも対応している

 

ダイエットでこんな経験ありませんか?

1.自分の意思で続かない

2. 運動するのが嫌い

3.筋トレはきつい

4.年齢とともに痩せにくくなってきた

5.下半身だけがスリムにならない

6.セルライトが取れにくい

 

自分でダイエットを続けても成果が出ないとやめてしまい、

メディアで新しいダイエット法が取り上げられると試してみようと、

次から次へ移ってしまう。

 

20代までは少し運動すれば痩せたけれども30代を過ぎるとなかなかそうわいかない。

代謝が下がってきたからなのか。

 

このようなお悩みを二人三脚で解決させて頂いています。

 

加圧トレーニング風景

ダイエットのことで悩んでいることや解決したいことについてのカウンセリングを行います。

加圧トレーニング前に体組成を測ります。

骨格筋肉量、体脂肪量だけでなく、体水分、タンパク質、ミネラルなどの分量のバランスや標準より多いか少ないかがわかります。

 

また、部位別の筋肉バランスもわかります。

さらには上半身と下半身や左右のバランスも

わかります。

 

あなたの体組成表を診断すると、どのようにダイエットを進めていけばよいのか明確にわかります。

 

加圧エアーバンドを腕の周りに取り付けていきます。

ウォーミングアップを行います。

上半身の加圧トレーニング風景です。

太ももに加圧バンドを取り付けてランジを行っているところです。

和歌山市鳴神花山温泉整体道場

ご要望に応じて、気になる部位のセルライト対策としてキャビテーション施術も行います。

メニュー料金

お試し初回限定半額  2000円(税込)

加圧トレーニング30分3000円+キャビテーション10分

 

月曜日限定です。

加圧トレーニングの営業案内

毎週月曜日

午前10時から午後20時最終受付

 

住所 〒640-8303 和歌山市鳴神574 

初めての方は下記のグーグルマップをご参照ください。

NEW 痩身コース

月曜日以外の痩身コースをはじめました。

営業時間13時から22時まで

お試し初回限定半額 30分 1500円(税込)

 

 

ご予約お問い合わせは下記のフォームからお願いします。

メールから申しこまれますと、ウエスト・ヒップサイズダウンエクササイズをプレゼントさせて頂きます。

ご希望の場合はコメント欄にウエスト・ヒップサイズダウンエクササイズとご記入ください。

メモ: * は入力必須項目です

お電話の場合は、

090-8482-4600

花山温泉内 整体道場 受け付け窓口 八木まで

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